无论是追求健康生活还是想要摆脱工业果汁中添加的糖分和化学物质，原汁机都是一个理想的选择。原汁机能够帮助我们从新鲜的水果和蔬菜中榨取最大限度的营养，为我们提供健康美味的果汁。本文将深入探讨如何使用原汁机制作果汁以及享受其中的健康乐趣。 1.选择适合的原汁机 原汁机市场上有各种品牌和型号可供选择，如何选择适合自己的原汁机成为了第一步，为了找到适合自己的原汁机，你需要考虑容量、功能、耐用性和价格等因素。 2.准备新鲜食材 无论是水果还是蔬菜，新鲜度对于榨取出美味和营养丰富的果汁至关重要。在使用原汁机之前，确保你的食材新鲜、干净并切成适合榨汁的块状。 3.搭配水果和蔬菜 通